昼食 小鳥salad つみれスープ中華風 ご飯 間食 あんころ餅 夕食 つみれと野菜の鍋 餃子 今日は一日アラクイさんにさばりつかれた。 ほがらかさが３下がった。 現在体重77.6体脂肪27.0

いくらぐらいするもんなんだろう？ １００円ショップには無いのかなぁ・・・ 前後につけないと違反らしいので、買ってこなくちゃ。 朝食 カツサンド（昨日の残り） コーヒー牛乳等多量 現在 体重77.8体脂肪31.5